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巴西柔术

巴西柔术

巴西柔术以自我防卫、压制和降服技巧为重点,达致健身目的。我们邀请了经验丰富的教练进行介绍及动作教学,让您体验这项运动的乐趣!

泰拳班

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泰拳运动有助提升体能、耐力及意志,尽情享受箇中乐趣及挑战自我吧!

空手道班

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空手道是一种很好的运动形式,它提供全身锻炼,强调平衡、协调和有氧健身。

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